パーソナルトレーニング
Personal Training
不安を自信に変えて人生を楽しむ
・お腹まわりが気になってきた
・昔の服が似合わなくなってきた
・疲れが抜けにくくなった
「このままじゃまずいかも……」
そう感じているなら、今がタイミングです。
REVERT（リバート）では、その場しのぎのダイエットや無理な運動は行いません。
大切にしているのは、「一生続けられる身体づくり」です。
まずは体験から
まずは無料体験で、変化の一歩を踏み出してみませんか？
現在、初めての方限定で体験レッスンを無料でご案内しています。
通常 5,500円の体験レッスンが無料
ただし、一人ひとり丁寧にサポートするため、毎月【先着3名様】のみのご案内となります。
すでにご予約が埋まりつつあるため、ご希望の方はお早めにお申し込みください。
RECOMMEND
こんなお悩みありませんか？
朝起きても肩こりが抜けない
1膝や腰が不安で運動が怖い
2少し動くだけで疲れる
3体重が増え、服が似合わない
4一人だと続かないと感じている
5このまま動けなくなるのが不安
6
そのまま放置すると…
体はどんどん動きにくくなっていきます。
体力も落ちていき、「運動しなきゃ」と思うほど、さらに動けなくなる……。
そして気づいたときには、「もっと早く始めておけばよかった」と後悔する方も少なくありません。
でも、安心してください
体は、正しく整えれば何歳からでも変わります。
実際に、当ジムには40代以上の女性を中心に、「もう年齢的に無理かも」と感じていた方が多く通われています。
そして今では、
「体が軽くなった」
「好きな服をまた着られるようになった」
「外出や旅行が楽しくなった」
そんな変化を実感されています。
まずは体験から
現在、初めての方限定で体験レッスンを無料でご案内しています。
通常 5,500円の体験レッスンが無料
ただし、一人ひとり丁寧にサポートするため、毎月【先着3名様】のみのご案内となります。
すでにご予約が埋まりつつあるため、ご希望の方はお早めにお申し込みください。
Reason
REVERTが選ばれる3つの理由
運動をしたことがない方が9割
「これまで運動なんて一度もしてこなかった」
「私にできるわけがない」
という方が9割を占めています。
そんな皆さまが1年以上継続されているのは、一人ひとりに合わせた無理のないプログラムだから。
できないことをやるのではなく、「できる」が増えていく楽しさを実感できるからこそ、自然と習慣に変わります。
痛みを忘れて仕事に集中できる
多くの方が抱える、慢性的な肩こりや腰痛。
その根本にあるのは「猫背」や「反り腰」といった姿勢の崩れです。
当店ではまず、痛みの引き金となる姿勢を改善することから始めます。
土台を整えてからトレーニングを行うことで、痛みに振り回されない、本来の快適な毎日が戻ってきます。
何歳からでも変われる
「今さら変われるのかな…」
そんな不安を抱えていたお客さまも、確かな変化を実感されています。
体重だけでなく、姿勢や体型が整うことで
「好きな服が着られるようになった」
「体が軽くなった」
といった喜びの声を多くいただいています。
まずは体験から
現在、初めての方限定で体験レッスンを無料でご案内しています。
通常 5,500円の体験レッスンが無料
ただし、一人ひとり丁寧にサポートするため、毎月【先着3名様】のみのご案内となります。
すでにご予約が埋まりつつあるため、ご希望の方はお早めにお申し込みください。
Plan
料金
お客様のライフスタイルに合わせてお選びいただけるよう、3つのプランをご用意しました。
基本料金
体験レッスン：5,500円 入会金：10,000円 通常レッスン（1回）：11,000円
※トレーニング時間60分
回数券プラン
10回 回数券：99,000円（9,900円／回）
20回 回数券：176,000円（8,800円／回）
30回 回数券：231,000円（7,700円／回）
まずは体験から
まずは、体験レッスンでご自身の体の変化を感じてみてください。
現在、初めての方限定で体験レッスンを無料でご案内しています。
通常 5,500円の体験レッスンが無料
ただし、一人ひとり丁寧にサポートするため、毎月【先着3名様】のみのご案内となります。
すでにご予約が埋まりつつあるため、ご希望の方はお早めにお申し込みください。
FLOW
体験レッスンの流れ
ご予約
まずは以下のお問合せフォームからお申し込みをお願いいたします。 担当者より折り返しご連絡をさせていただきます。
1ご来店
当日は動きやすい服装でお越しください。
2お着替え
お着替えスペースもございますので、お着替えをご持参いただいても構いません。
3カウンセリング
カウンセリングでは、現在のお身体のお悩みや過去の運動習慣などを詳しくお伺いし、お客様の理想の姿や目標を共有いたします。
4骨格診断
姿勢や骨格の歪みを確認し、カウンセリングの内容も踏まえながら、不調の原因をプロの視点から分析していきます。
5トレーニング体験
骨格診断の結果をもとに、お客様に合わせたトレーニングを体験していただきます。 運動が苦手な方や久しぶりの方でも、トレーナーが丁寧にサポートいたしますので、ご安心ください。
6プランのご提案
体験終了後、お客様一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせて、最適な期間、運動内容、食事のアドバイスなどを含むプランをご提案いたします。
7
FAQ
よくある質問
Q体験の所要時間は何分ですか？
Aカウンセリングと体験トレーニングを含めて、約60分ほどを予定しています。
お時間にゆとりを持ってお越しください。Q運動が苦手でも大丈夫ですか？
Aはい、大丈夫です！
一人ひとりの体力や体調、ライフスタイルに合わせたトレーニングを行います。
無理のないエクササイズからスタートし、徐々に体を慣らしていけるので、運動が苦手な方でも安心して続けられます。Q更年期の不調は改善されますか？
A個人差はありますが、整体やトレーニング、食事指導を通じて不調が緩和されたと感じる方が多いです。
カウンセリングで具体的なお悩みをお伺いし、最適なプランをご提案します。Qダイエットが続いたことがないのですが私でもできますか？
A続けられる仕組みが当店の強みです。
基本の食事スタイルは、栄養バランスの良い和食メニューを中心に組み立てています。
無理な食事制限はせず、しっかり三食食べていただきます。
また、いつでも質問できるチャットサポートをご用意。
一人で悩むことなく、安心して続けられます。Q年齢的に筋トレを始めても遅くない ですか？
A遅すぎることはありません。
40代以降からでも筋力を高めることは可能です。
むしろ、適切なトレーニングを行うことで体が軽くなり、日常生活が楽になります。Qどんな服装で通えばいいですか？
A動きやすい服装でお越しください。
マットの上で行うエクササイズが多いため、伸縮性のある服装が適しています。
専用のウェアがなくても、ジャージやTシャツで問題ありません。Q体調が悪い日のキャンセルや変更は可能ですか？
Aもちろん、体調不良の場合は予約のキャンセルや変更が可能です。
ただし、できるだけ早めにご連絡いただけますと助かります。QクレジットカードやPayPayは使用できますか？
Aはい。
当店では主要なクレジットカードやPayPayも受け付けております。
具体的なカードブランドの詳細については、お問い合わせください。
Message
代表／吉廣 やすのり
トレーニングは、人生を変える「最高の薬」になる
私はこれまで、ボディメイクコンテストで結果を出してきました。
しかし、目先の成果を追いすぎて、
身体を壊した経験があります。
「動きたくても、痛くて動かせない」
だからこそ、強く思っています。
一時的に変わることより、何十年先も動ける身体の方が大切だと。
身体の痛みで、人生を制限してほしくない。
あなたの人生のパートナーとして、理想の身体と輝く未来を一緒に作っていきましょう。
まずは体験から
現在、初めての方限定で体験レッスンを無料でご案内しています。
通常 5,500円の体験レッスンが無料
ただし、一人ひとり丁寧にサポートするため、毎月【先着3名様】のみのご案内となります。
すでにご予約が埋まりつつあるため、ご希望の方はお早めにお申し込みください。
