パーソナルトレーニング
Personal Training
不安を自信に変えて人生を楽しむ
「いつまでも健康でいたい」
「好きな服を綺麗に着こなしたい」
そう思っているなら、今から動き出しませんか？
REVERT（リバート）が提供するのは、一時的なダイエットではありません。
根本から身体を変える「一生モノのメソッド」です。
・美しい姿勢
・疲れにくい体づくり
・辛い肩こりや腰痛の解消
・家族の健康を支える食の知識
いつまでも若々しい身体を手に入れ、これからの人生を前向きに思い切り楽しんでいきましょう。
RECOMMEND
こんな方におすすめ
猫背・巻き肩で肩こりが辛い
1膝や腰が痛くて運動するのが怖い
2年々体力の衰えを感じる
3体重が増えて体型が崩れてきた
41人では無理だと分かっている
5将来のために一生動ける体を作りたい
6
Reason
REVERTが選ばれる3つの理由
運動をしたことがない方が9割
「これまで運動なんて一度もしてこなかった」
「私にできるわけがない」
という方が9割を占めています。
そんな皆さまが1年以上継続されているのは、一人ひとりに合わせた無理のないプログラムだから。
できないことをやるのではなく、「できる」が増えていく楽しさを実感できるからこそ、自然と習慣に変わります。
痛みを忘れて仕事に集中できる
多くの方が抱える、慢性的な肩こりや腰痛。
その根本にあるのは「猫背」や「反り腰」といった姿勢の崩れです。
当店ではまず、痛みの引き金となる姿勢を改善することから始めます。
土台を整えてからトレーニングを行うことで、痛みに振り回されない、本来の快適な毎日が戻ってきます。
何歳からでも変われる
「今さら変われるのかな…」
そんな不安を抱えていたお客さまも、確かな変化を実感されています。
体重だけでなく、姿勢や体型が整うことで
「好きな服が着られるようになった」
「体が軽くなった」
といった喜びの声を多くいただいています。
Customers Voice
お客様の声
40代／Kさん
ジムに通い始めてから、体が動きやすくなり、走るのも楽になりました。
トレーニングでは、どの筋肉を使っているのか、しっかり教えてもらえるのが嬉しいです。
SNSを見ながら一人で動きを真似しても、本当に正しいのか分からないことが多かったのですが、ここでは丁寧に指導してもらえるので安心です。
また、1週間にたった1時間のトレーニングでも、確実に成果を感じられるので、無理なく続けられています！
50代／Aさん
友達の紹介で体験に伺いました。
最初はダイエットを目的にしていましたが、カウンセリングを受けて、自分が本当にやりたいのは、身体を整えることだと気づきました。
吉廣さんが丁寧に話を聞いてくれたおかげで、自分の目標が明確になり、ここならそれを実現できると感じて入会を決めました。
これからの変化が楽しみです！
60代／Iさん
トレーニングを始めてから、「最近元気になったね！」と言われるようになりました。
それまでは下を向いて歩くことが多く、自分でも少し元気がないと感じていましたが、体を動かし始めてから気持ちまで明るくなった気がします。
とくに驚いているのは体の軽さです。トレーニングを始める前は家の前の階段を登るだけで息が切れていました。
でも今では、同じ階段を軽快に上がれるようになり、息切れすることもほとんどありません。
これからも続けていきたいです。
Customers Voice
お客様の声（動画）
Plan
料金
お客様のライフスタイルに合わせてお選びいただけるよう、3つのプランをご用意しました。
基本料金
体験レッスン：5,500円 入会金：10,000円 通常レッスン（1回）：11,000円
※トレーニング時間60分
回数券プラン
10回 回数券：99,000円（9,900円／回）
20回 回数券：176,000円（8,800円／回）
30回 回数券：231,000円（7,700円／回）
FLOW
体験レッスンの流れ
ご予約
まずは以下のお問合せフォームからお申し込みをお願いいたします。 担当者より折り返しご連絡をさせていただきます。
1ご来店
当日は動きやすい服装でお越しください。
2お着替え
お着替えスペースもございますので、お着替えをご持参いただいても構いません。
3カウンセリング
カウンセリングでは、現在のお身体のお悩みや過去の運動習慣などを詳しくお伺いし、お客様の理想の姿や目標を共有いたします。
4骨格診断
姿勢や骨格の歪みを確認し、カウンセリングの内容も踏まえながら、不調の原因をプロの視点から分析していきます。
5トレーニング体験
骨格診断の結果をもとに、お客様に合わせたトレーニングを体験していただきます。 運動が苦手な方や久しぶりの方でも、トレーナーが丁寧にサポートいたしますので、ご安心ください。
6プランのご提案
体験終了後、お客様一人ひとりの目標やライフスタイルに合わせて、最適な期間、運動内容、食事のアドバイスなどを含むプランをご提案いたします。
7
FAQ
よくある質問
Q体験の所要時間は何分ですか？
Aカウンセリングと体験トレーニングを含めて、約60分ほどを予定しています。
お時間にゆとりを持ってお越しください。Q運動が苦手でも大丈夫ですか？
Aはい、大丈夫です！
一人ひとりの体力や体調、ライフスタイルに合わせたトレーニングを行います。
無理のないエクササイズからスタートし、徐々に体を慣らしていけるので、運動が苦手な方でも安心して続けられます。Q更年期の不調は改善されますか？
A個人差はありますが、整体やトレーニング、食事指導を通じて不調が緩和されたと感じる方が多いです。
カウンセリングで具体的なお悩みをお伺いし、最適なプランをご提案します。Qダイエットが続いたことがないのですが私でもできますか？
A続けられる仕組みが当店の強みです。
基本の食事スタイルは、栄養バランスの良い和食メニューを中心に組み立てています。
無理な食事制限はせず、しっかり三食食べていただきます。
また、いつでも質問できるチャットサポートをご用意。
一人で悩むことなく、安心して続けられます。Q年齢的に筋トレを始めても遅くない ですか？
A遅すぎることはありません。
40代以降からでも筋力を高めることは可能です。
むしろ、適切なトレーニングを行うことで体が軽くなり、日常生活が楽になります。Qどんな服装で通えばいいですか？
A動きやすい服装でお越しください。
マットの上で行うエクササイズが多いため、伸縮性のある服装が適しています。
専用のウェアがなくても、ジャージやTシャツで問題ありません。Q体調が悪い日のキャンセルや変更は可能ですか？
Aもちろん、体調不良の場合は予約のキャンセルや変更が可能です。
ただし、できるだけ早めにご連絡いただけますと助かります。QクレジットカードやPayPayは使用できますか？
Aはい。
当店では主要なクレジットカードやPayPayも受け付けております。
具体的なカードブランドの詳細については、お問い合わせください。
Message
代表／吉廣 やすのり
トレーニングは、人生を変える「最高の薬」になる
私はこれまで、数々のボディメイクコンテストで入賞を重ねてきました。
しかし、目先の結果を追うあまり、身体に過度な負担をかけ、自分自身の手で身体を壊してしまった苦い過去があります。
「動きたくても、痛くて動かせない」
その絶望を味わったからこそ、一時的な変化よりも、何十年先も健康で動ける身体づくりの大切さを痛感しています。
トレーニングは、人生を変える「最高の薬」になる。
あなたが抱える肩こりや腰痛、そして「もう若くないから」という不安さえも、必ず変えていけます。
「身体の痛みで人生を制限してほしくない」
あなたの人生のパートナーとして、理想の身体と輝く未来を一緒に作っていきましょう。
